যোগ চৰ্চা - সুস্থ-সবল স্বাস্থ্যৰ বাবে এক জৰুৰী অভ্যাস

সুন্দৰ উপস্হাপন |

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সুন্দৰ উপস্হাপন ৷ বৰ্তমান ৰোগ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত যোগভ্যাসে গুৰুত্বপূৰ্ণ মাত্ৰা প্ৰেৰণ কৰিছে ৷

निस्संदेह योग एवं व्यायाम हर दिन करने से बहुत ही अच्छा फल मिलता है। हमारा शरीर और मन सकारात्मक प्रभाव से उन्नत एवं विकसित होता है। अतुलनीय भारत के इतिहास में योग एवं व्यायाम का महत्व बहुत है।

Indeed, yogasanas and pranayama are our only resort to physical and psychological development.Kudos to the expert!