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Yoga Asanas & Pranayamas for a Healthy Life

Start Date: 20-06-2020
End Date: 30-06-2023
On the occasion of International Day of Yoga, yoga specialist Ankita Borthakur demonstrates a few asanas and pranayamas that can help us stay fit and healthy.
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Jyotiska boruah 3 weeks 1 day ago

সুন্দৰ উপস্হাপন ৷ বৰ্তমান ৰোগ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত যোগভ্যাসে গুৰুত্বপূৰ্ণ মাত্ৰা প্ৰেৰণ কৰিছে ৷

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Jayanta Topadar 1 month 1 week ago

निस्संदेह योग एवं व्यायाम हर दिन करने से बहुत ही अच्छा फल मिलता है। हमारा शरीर और मन सकारात्मक प्रभाव से उन्नत एवं विकसित होता है। अतुलनीय भारत के इतिहास में योग एवं व्यायाम का महत्व बहुत है।

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Jayanta Topadar 1 month 2 weeks ago

Indeed, yogasanas and pranayama are our only resort to physical and psychological development.Kudos to the expert!