You don't have javascript enabled. Please Enabled javascript for better performance.

যোগাভ্যাসে আপোনাৰ জীৱনত কেনেদৰে প্ৰভাৱ পেলাইছে?

Start Date: 12-06-2020
End Date: 31-12-2020

বৰ্তমানৰ ব্যস্ত জীৱনশৈলীত শাৰীৰিক আৰু মানসিক দিশত সুস্থ হৈ থকাটো ...

বিতং তথ্য চাওক বিতং তথ্য গোপন কৰক

বৰ্তমানৰ ব্যস্ত জীৱনশৈলীত শাৰীৰিক আৰু মানসিক দিশত সুস্থ হৈ থকাটো এক গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয় হিচাবে বিবেচনা কৰা হয়। সেইবাবে আমাৰ শাৰীৰিক, মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক দিশত এক সুস্থিৰ জীৱনশৈলীৰ ভাৰসাম্যতা ৰক্ষা কৰাটো খুবেই প্ৰয়োজনীয়। এইক্ষেত্ৰত যোগ চৰ্চায়ে বিশেষ ভূমিকা পালন কৰে। ভাৰতীয় ঐতিহ্যৰ লগত ওতঃপ্ৰোতঃভাৱে জড়িত যোগচৰ্চায়ে মানু্হৰ জীৱনধাৰা এক স্বাস্থ্যসন্মত দিশত আগবঢ়াই নিব পাৰে।

যোগাভ্যাসৰ অন্তৰ্গত বিভিন্ন আসন, ধ্যান আদিয়ে এগৰাকী লোকক মানসিক আৰু শাৰীৰিক প্ৰশান্তি প্ৰদান কৰে আৰু লগতে বিভিন্ন ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ ক্ষেত্ৰতো ই এক গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।

নিয়মীয়া যোগ চৰ্চাৰ ফলত বহু লোকে ইতিমধ্যে ইয়াৰ সু-ফল লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে। আপুনিও যদি যোগাভ্যাসৰ যোগেদি তেনে সুফল লাভ কৰিছে অথবা যোগচৰ্চাৰ ফলত আপোনাৰ জীৱ্নশৈলীত হোৱা যোগাত্মক পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে মাই গভ অসমক জনাব পাৰে।

আপোনাৰ অভিজ্ঞতা আমালৈ প্ৰেৰণ কৰক তলত মন্তব্য আকাৰে।

সকলো মন্তব্য
Reset
59 তথ্য পোৱা গ’ল
193110

Susanta Kumar Pattnaik 2 হিচাপ 2 দিন পূৰ্বে

Yoga is a ancient Indian saints practice to make body and mind in to one and it is lite exercise and to acquire body- glow, good physic and fitness.Mind- no psychological stress, anxiety free,cool and calm, no negative emotions etc.Yoga has cured the prolonged deseas ( stomach pain) and it facilitates digestive system, stamina, strength, inner feelings, blood circulation and controls respiratory system.Yoga for any age has been adopted as one of the best to address this synthetic World and medic

62270

Jayanta Topadar 2 হিচাপ 4 সপ্তাহ পূৰ্বে

योगाभ्यास द्वारा मैं अपने जीवन में एक नई ऊर्जा का संचार होता अनुभव कर रहा हूँ। हमारा देश भारत योग के क्षेत्र में बहुत उन्नत एवं विकसित है। योग है, तो रोग नहीं। प्राचीन काल से ही भारत भूमि में योग-साधना का एक परिपक्व इतिहास साक्षी है।

62270

Jayanta Topadar 2 হিচাপ 4 সপ্তাহ পূৰ্বে

योग द्वारा मैंने अपने जीवन में एक नई ऊर्जा का संचार होता अनुभव कर रहा हूँ... निस्संदेह योगासन द्वारा मानव जीवन में एक मूलभूत परिवर्तन संभव होता नज़र आता है। यदि हम सब अपने व्यस्तता के रहते अपना समय योग बिना व्यतीत करें, तो ये अमूल्य निधि-स्वरूप हमारा शरीर निरंतर कमज़ोर होता जाएगा और उसके दुष्परिणाम हमें हर हाल में भोगना पड़ेगा ।